База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебцы Фитстарт
Куриные сердечки тушеные
Опята жареные
Сырный суп пюре с опятами
Салат из яиц, сайры и стручковой фасоли
Хлеб Золотое зернышко
Чечевица красная вареная
Йогурт нежный 1.2%
Овсяные отруби
Йогурт 2.5% сладкий
Свиная вырезка на гриле
Желе из греческого йогурта
Йогурт греческий Арсеньевский
Куриное филе запеченое
Хлеб ржаной с отрубями Владхлеб
Цветная капуста с грибами и гуриной грудкой
Томат.паста
Томатные вегетерианские щи
Пиво б/а Козел
Вареники с картошкой
Нерка слабосоленая
Рис бурый
Каша кукурузная на воде
Перловка
Минтай холодного копчения
Сушеная камбала
Тушеные куриные потрошки
Кисель льняной
Суп-пюре сырный с шампиньонами
Интересные блоги
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
53
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Лучшие рационы
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%