База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп мисо
Oшинко
Салат с мясом Гюдон
Vitamin Lemon C1000
Кальций и магний
Железо и фолиевая кислота
Говяжьи ребрышки на гриле
Вода теплая
Бибимбап
Вареные маринованные папоротниковые побеги
Ростки фасоли Мояши с бобом
Суп по-китайски с морскими водорослями и луком
Куриный бульён из сухой смеси
Ботончик "Тёмный шоколад, мендаль и морская соль"
(SEVEN-ELEVEN) Свинина с зелёным перцем
Sugar Free Chocolate
Паста с мясным соусом
Гималайская соль
(Yumeiro) Салат овощной
Миндальный Йогурт
Японское сливочное рагу с курицей
Сушёные водоросли Нори (без соли)
Миндальное молоко без сахара
(SEVEN-ELEVEN) Салат с осминогом, брокколи и базиликом
Салат «омега-бомба»
Котлеты из куриной печени
Кофе с молоком в банке
7プレミアム カフェラテ 砂糖不使用
たんぱく質が摂れる お肉たっぷり豚しゃぶサラダ
ななチキ
Caffe Latte без сахара
Сливочный сыр Kiri
inProtein Bar (запеченный шоколад)
Сливки 42% жирности FRESH CREAM 42
Микс из молодой зелени
Premium Cream yogurt
Ростки фасоли Мояши
Японский имбирь Мёга
Arginine V
Удон (японская лапша)
PROTEIN Light Meal Blocks Chocolate Flavor
Protein Cookie (Cookies&Cream)
Кунжутное масло
Стружка кацуобуси
Lean Protein Bar
Protein Chocolate Balls
Клубничный джем без сахара
Болгарский йогурт с молочнокислыми бактериями LB81
Вкусное молоко
Крекеры из зародышей пшеницы
inPROTEIN (со вкусом клубничного йогурта)
Pea-Nut Square
Tiramisu Shaved Ice
Vegan Protein Wafer
Цельная оболочка семян подорожника
Овощной суп "Кремовый"
Курица "Намба"
Сушёные анчоусы
Ванильное мороженное
Смузи из тыквы с овощами
Сукияки из говядины
Маленькие мочи в сладком соусе
Болоньезе паста
Овощной сок "Дневная норма овощей"
Соевый йогурт
Соевое молоко с низким содержанием сахара
Картовельный суп-пюре
Вода бутолизированная
Питьевой йогурт "Чернослив и ягоды"
Куриный плов
Овощной салат из свежих овощей
Овощной суп "Консоме"
Овощной сок "Дневная норма овощей"
Omega Balance
CLA (Конъюгированная линолевая кислота)
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3