Отеки и диуретики. Несколько дней замечаю отечност...

для меня количество рассчитанной воды большое, но я все пью, приходится тоже ночью бегать,может съели вы что-то соленое, что задержало воду?

Марина, всё вроде как обычно. Чем-то лишним злоупотребила, может, но вот так, чтоб несколько дней в зеркале видеть опухшее лицо - не припомню. Конечно, строго правильное питание восстановило бы меня, но ждать не могла, да и уверенности, что смогу выдержать рацион, тоже. Суета сплошная.

Пью. Иной раз приходится помогать, пинать почку. Пью диувер, он мягче. После фуросемида и судороги бывали, так что осторожнее с ним.

Мария (эксперимент на максималках)), спасибо. Выпила что было, но запомню... Диувер). Торасемид ещё есть. Надо почитать. Почитала, Диувер - это тот же Торасемид.

Калий и магний компенсирую аспаркамом. А вообще с отеками борюсь просто: ограничиваю жидкость и стараюсь держать ноги повыше всегда, когда возможно. В итоге за год стала носить обувь на размер меньше, на ногах косточки теперь хорошо видны.

нужно смотреть на реакцию организма, от чего отекает. Я от молочного очень-но сыр нормально,а молоко и кисломолочное плохо.

Dina Sky, безусловно, надо смотреть глубже в проблему. Но вот такое однократное отжимание)) хоть как-то восстанавливает, главное, чтоб не во вред.

Тоже иду вашим путем. Летом, когда отечность возрастает пью фуросемид пару раз в неделю. Отвесы бывают по 1.5 кг на следующий день. Не злоупотребляла этим. Только когда пальцы не согнуть в жаркий день.

Творог на ужин не кушаю, проверено, мне дает отёчность. Пока ни чего не принимаю, так как и без диуретиков, три раза за ночь сбегаю. Но если придётся, то только диувер.

Татьяна West, да, Торасемид пишут мягче, чем Фуросемид.

Бывает, иногда принимаю. Благо нас на допинг не проверяют. Принимаю аспаркам, но мне не помогает. После дня Х отпиваюсь томатным соком с морской солью и съедаю сырую картошку.

Категорически нет. Пью шалфей,у нас называется марва или марамия. Всегда есть свежая. Я держу сухую

Снимает отёки на раз,два, три

А мне от отеков наоборот помогает больше пить

Vika Viktor, шалфей. хорошо. Тоже запомню.

Ναταλία, я очень много пью всегда. Причем без насилия над собой. Может, какой-то сбой произошел или, действительно, съела что-то не то). Держалось это неприятное состояние несколько дней.

Галина, может) главное, что прошло

Ναταλία, вот это да!)) А если от одной таблетки ещё и вреда не будет, тем более, хорошо)!

У вас отечность исключительно из за перебора натрия (соли). Уменьшите количество соли в своем рационе и отечности не будет. 

aleks first, возможно. Но я не о рационе и не об отечности. Причина, безусловно, есть, и она, скорей всего, банальна. Меньше соли, меньше того, сего...Но вот случилось. Вопрос про мочегонное. Кто пользуется и как. Ответ получила вполне понятный. Кстати, у меня частенько в рационе натриево-калиевый баланс зеленый. Что редкость, согласитесь).

Кстати, в эти дни замечала, что слезы льются ...может, связано))? Лишняя вода выходила таким образом? А, может, просто приболела.  

Галина, 
1.Как шалфей помогает похудеть?
Шалфей может стать ароматной приправой даже к самому пресному диетическому блюду. Листья шалфея обладают приятным запахом, а при термообработке придают неповторимый вкус любому блюду. Вы сможете по-новому раскрыть для себя вкус продуктов и уменьшить вероятность срыва после диеты.Дополнительным «плюсом» подобных манипуляций станет уменьшение чувства голода, за счет чего можно будет снизить размер порций и их энергетическую ценность.Но особую силу шалфей набирает при взаимодействии с водой. Чай, отвар, ванная с целебным растением благоприятно сказываются на работе пищеварительной системы.
2.Помимо перечисленных свойств шалфей лекарственный обладает дезинфицирующим, болеутоляющим, отхаркивающим, мочегонным, ветрогонным, экстрогенным, противогнилостным действием.
контриндикацияВред шалфей может нанести организму человека, страдающего острым нефритом, эпилепсией, гипертонией. Не стоит исключать индивидуальную непереносимость продукта и средств, куда входит шалфей. Аллергические реакции могут проявляться в виде кожной сыпи, зуда, отека носоглотки

Что бы не было отёков, нужно минимум 1 грамм белка на кг веса) и если пьёте меньше 2 литров жидкости, организм начинает задерживать воду из-за нехватки)