Блог
Войти
Ilona Jākobsone
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ilona Jākobsone
07.11.2018 08:18

Друзья, а как добавляются витамины в рацион? Хочу ...

Друзья, а как добавляются витамины в рацион?
Хочу добавит витамин Д.

 2
Натальюшка 07.11.2018 08:42
Дневник питания
+
Создать продукт
Собственный - Витамины..... вносите все данные с упаковки.
Я так делала.
Ilona Jākobsone 07.11.2018 09:05
Натальюшка, Спасибо!
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
Витамины и минералы: 80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2 6
Бутер с рыбным риетом
Автор Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1 0
Правильный цезарь
Автор Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0 1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3 158
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 88