База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из курицы с черносливом
Шубка с красной рыбой
Оливье
Мясной рулет
Рис бурый
Гречка по купечески
Салат из фасоли с ветчиной
Курица в кисло-сладком соусе
Салат белковый
Салат Любимый
Салат из квашеной капусты
Пюре картофельное
Сок шиповника
Каша овсяная яблоко и корица со сливками
Финские хлебцы зерновые
Курочка в сливках
Флан Парижский
Морской коктейль
Паэлья
Сырный пудинг
Индейка в кляре
Паэлья с курицей
Салат кальмар-рис-яйцо
Рис 4 риса Bravoli
Салат морковь-чеснок-сыр
Клафути с вишней
Салат картофельный с курицей
Ячневая каша
Катошка со слив.маслом
Треска запеченная
Кукурузные оладьи
Капуста квашеная тушеная
Блины творожные
Сердечки куриные с грибами в сметане
Печенье овсяное на мальте со стевией
Чизкейк с клубникой
Сырники с овсяной мукой
Кофе
Груша с рикоттой
Кальмаровый салат
Шампиньоны в сметане
Кабачок жар. с чесноком
Салат из салата с яйцом и огурцом
Индейка запеченная с сыром и помидорами
Капуста квашеная с сардельками
Селедка под шубой
Пирожное картошка
Макароны с овощами и сыром
Макароны Barilla отварные со слив.маслом
Котлеты телячьи жарено-тушеные 8 шт.
Котлеты телячьи
Цветная капуста в кляре
Сырники
Булгур
Минтай в яйце и муке
Индейка запеченная с ананасом и сыром
Салат из яблок, капусты и сельдерея
Вырезка запеченная
Салат овощной
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0