База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр гауда вес (монетка)
Сухарики 777
Шоколадная колбаса (0.05% с Эритритом)
Йогурт Даниссимо с шариками
Шарики шоколадные протеиновые WOWFOODS
Протеиновый батончик "Печенье и Карамель"
Протеиновый батончик "Арахис-Шоколад"
Протеиновый батончик "Солёная карамель"
Молоко Пармалат 0.5%
Йогурт Epica вишня-черешня
Йогурт epica crispy карамель
Колбаса сервелат зернистый
Хлебцы рисовые
Творог мягкий 2% ДвД
Йогурт греческий 2%
Творог 0.5% Село Зелёное
Хлопья 5 злаков
Молоко 1.5% красная цена
Сыр гауда
Протеин Русский
Сметана 20%
Творог 5%
Молоко 2.5%
Шарики Хрутка
Хлеб бородинский
Копчёная курица
Сухарики "Малосольные огурцы"
Йогурт питьевой обезжиренный черника
Мороженое йогуртовое клубничное
Творог мягкий обезжиренный
Творог мягкий обезжиренный
Куриные крылья
Сырок творожный со сгущённым молоком
Булгур с овощами
Пельмени симбирские категории а
Творожный мусс
Сырок творожный с какао 11%
Куриное филе (4г жира)
Кубики из филе грудки
Мармелад с начинкой
Творог обезжиренный
Запеканка картофельная с курицей
Кефир обезжиренный
Йогурт обезжиренный малина
Шарики шоколадные
Картофель фри
Яйцо куриное
Шарики шоколадные
Сырок глазированный со сгущённым молоком варёным 26%
Сметана 10%
Творог обезжиренный
Гречка
Сосиски
Хлопья овсяные
Хлеб тостовый
Куриное фрикасе с гречкой
Сметана 15%
Творог 5%
Кефир 1%
Молоко 2.5%
Пельмени классические
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
5
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0