Ирина Геннадьевна Бредюк
27.11.2018 18:18
Ирина701
27.11.2018 18:31
Ирина, крик отчаяния?
Ирина Геннадьевна Бредюк
27.11.2018 18:56
Ирина701,
Да нет! Просто в 2008 году сбросила больше 10 кг и чувствовала себя
превосходно! А за последние 2 года все набрала заново даже с
лихвой... Вот решила хочу опять как раньше! ведь вес приходит с
разными болячками...
Ирина701
27.11.2018 20:03
Ирина
Геннадьевна Бредюк, ааа) Тогда все в порядке) Да, вес приходит
не один. Как правило, приводит с собой и болячки(
Ксения Л
27.11.2018 20:10
Тогда следить за питанием- это навсегда. Ибо при возвращении к
прежним пищевым привычкам, возвращается и вес. С плюсом, как
правило.
Интересные блоги
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Новые рецепты
Печенье миндальное
476.5
18.5
41.9
8.3
5
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
Боул веганский
135.1
5.6
6.7
10.8
6
Лучшие рационы
