База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощной суп
Аспаркам
КОРЕЙКА СВИНАЯ С ОВОЩАМИ
СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ
Желудки куриные с морковью и шампиньонами в сливках
ШАМПИНЬОНЫ С БАКЛАЖАНАМИ И КИНЗОЙ
КОТЛЕТЫ РЫБНЫЕ ИЗ ТРЕСКИ
Щи с окорочками без кожи
Фасоль стручковая с морковью и шампиньонами
Уха из форели
Баклажаны с овощами
Капустная запеканка
Котлеты мясные
Овощное рагу из баклажанов и перца
Котлеты из фарша рестория
Компот из ягод
Окорок свиной тушеный с овощами
Свинина с овощами
Щи с куриным суповым набором
Суп крестьянский с перловкой
Овощной постный суп
ФАСОЛЬ ЖАРЕНАЯ
Суп из сельдерея
Молочный протеиновый коктейль
Напиток из вишни и черной смородины
СЕРДЦЕ ТУШЕНОЕ В УКРАИНСКОМ СОУСЕ
КОКТЕЙЛЬ ИЗ КЕФИРА С БАНАНОМ
Суп крестьянский с грибами
Курица со стручковой фасолью и горошком
Смузи
Солянка сборная овощная
батончик айромен с кокосом
Драники картофельные
СУП ПОСТНЫЙ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ
Творог из кефира
КУКУРУЗНЫЕ БЛИНЫ
Суп гороховый
Мясо отварное с луком и морковью
ПЕЧЕНЬ КУРИНАЯ В СЛИВКАХ
Суп из цветной капусты
Морс из малины и белой смородины
Напиток вишневый
ШУБА С СЕЛЕДКОЙ
Кукурузоблин
мука кукурузная Гарнец
Печенье протеиновое "Шоколад"
Ежики мясные
УХА ИЗ СЕМГИ
ОВОЩНАЯ ИКРА
НАПИТОК ИЗ БЕЛОЙ СМОРОДИНЫ И ЕЖЕВИКИ
САЛАТ ИЗ РУКОЛО С АВОКАДО И СЕМГОЙ
Морс ягодный
Бифштекс рубленый
Винегрет домашний
Печень вареная с овощами
СУП ПЮРЕ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ФАСОЛИ
ОВСЯНКА НА ВОДЕ
КОКИЛЬ
Шарлотка с антоновкой
БОРЩ С СЕЛЬДЕРЕЕМ
Котлеты из говядины
Борщ постный с сельдереем
Рыба тушеная(минтай)
ХАЧАПУРИ
батончик ореховый с горьким шоколадом и морской солью
Курица с грибами в сливках
Щи с индейкой
грудка индейки без кожи
Филе куриное замаринованое
Протеиновые батончики SchWarz 33% 50 г
Салат
Творожник
Печень жареная в беконе
Салат с авокадо и кукурузой
Филе бедра Первая свежесть куриное
Свинина с овощами
Банановый смузи
Рыба в микроволновке
Щи с картофелем
Коктейль фруктовый
Батончик Мультибелковый Чернослив и Грецкий Орех
Шоколадный смузи на кефире
Салат из овощей
Курица с грибами
шрот из расторопши
Овощной пенящийся коктейль
Смузи из абрикосов,персиков,банана с семенами чиа и кефиром
Овощной омлет в микроволновке
Куриный суп
протеин
Бигос
Омлет в микроволновке
Борщ постный
Ленивый хачапури.
Пустырника экстракт в таблетках
каша дружба
Суп "по случайности"
Креветки с шампиньонами и овощами в сметанно-сливочном соусе
пикша с овощами в микроволновке
Салат с соусом чили
салат из свежих овощей с кунжутом
оладьи из овощей с геркулесом
салат летний
Суп постный с брокколи и шампиньонами.
кальмары в сметанном соусе
салат из авокадо с помидорами
Суп с белыми грибами и перловой крупой.
салат из печени трески "По сусекам"
кешью в масле
капустно-морковные котлеты
овощи с фунчозой
молоко вареное с луком
овощное рагу
Салат свежесть
Овсяные котлеты .
Голубцы овощные
Икра минтая Санта Бремор
чечевичный постный суп 2
Постные картофельные пирожки
салат из авокадо с кукурузой и огурцом
минтай резаный с луком
сырный суп
Гуляш из шампиньонов
салат витаминный с сельдереем
суп постный из чечевицы с овощами
Творожно-кефирные оладушки с зеленым,луком,кинзой и укропом
котлетки из овощей и куриной печени
Оладьи из минтая
винегрет Белая дача
суп из чечевицы с сельдереем, овощами и индейкой
Уха из окуня
Пустырник форте (Эвалар)
плов из булгура с индейкой
индейка тушеная с овощами
Щи с индейкой
Стейк Шеф Перекресток из грудки индейки
суп из овощей с макаронами
минтай с овощими
ламинария
супрадин
ВАСАБИ
Салат "новинка-витаминка"
сухари из ржаного хлеба
Магнелис В6
кардиомагнил
курица тушеная с овощами
свекольник постный
Кальций Д3 Никомед
творожок мягкий Простоквашино 0%
мясо тушеное с овощами
Суп овощной (томленый) с курицей
яичница с колбасой
творожок с вишней
суп домашний
лимонно - имбирный напиток
Щи из свежей капусты с курицей
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%