Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
08.03.2023 06:08
Я растолстел до безобразия, Ширшей меня лишь тольк...
Я растолстел до безобразия,
Ширшей меня лишь только Азия.
Есть мысль вписаться в Португалию
Ну, в крайнем случае, в Германию.
1
5
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08.03.2023 06:33
Срочно составлять рацион, и сужаться до размера Италии
Елена М
08.03.2023 07:07
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
, лучше Люксембург или Ватикан😄
Александр
08.03.2023 07:14
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
,
Александр
08.03.2023 07:16
Елена М
, И прятаться за швабру тогда можно!
Елена М
08.03.2023 07:34
Александр
, ну не хотите прятаться, тогда оставайтесь Россией😛
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0