ольга Ос
22.02.2025 21:12
Дневник тренировок за 22.02.2025
Стала влезать в джинсы "когда похудею". Приятное, давно забытое
чувство. Приятно на комплимент 'ты так похудела', говорить да и ещё
похудею. Зная внутри, что это правда, которая уже наступила.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
6000 |
6000 |
Количество шагов |
8000 |
8000 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
75 |
75 |
Результаты за день
Энергозатраты: 390 ккал
Дистанция: 6000 м
Количество шагов: 8000
Перепад высот: 75 м
2
2
Светлана
22.02.2025 22:12
Главное, не сойти с дистанции, удачи и боевого настроя.
