Блог
Войти
светлана десяткова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана десяткова
15.08.2019 09:45
сегодня у меня день рождение-59 лет.ровно год наза...
сегодня у меня день рождение-59 лет.ровно год назад решила перейти на ПП,вот мои достижения -25кг
16
20
Ольга
15.08.2019 09:49
Я вас поздравляю, и с днем рождения, и с результатом хорошим!
Анна
15.08.2019 09:50
Я поздравляю Вас с днём рождения и с достижением!) Отличный подарок себе сделали.))
Надежда
15.08.2019 09:54
С Днем Рождения, Светлана! Отличный подарок Вы себе сделали! Здоровья и отличного настроения!
Natalia
15.08.2019 09:55
Поздравляю с Днем Рожденья, желаю счастья в личной жизни. Пух
Ирина
15.08.2019 09:56
Поздравляю с Днем Рождения! Это очень замечательно, что вы добились цели в минус 25 кг! Успехов, здоровья и хорошего настроения!
Карина
15.08.2019 10:26
С днем рождения! Вы большая молодец!
Ирина Соколова
15.08.2019 11:12
Yanito
15.08.2019 11:22
С днём рождения и с достижением!
Ирина
15.08.2019 12:09
С Днем рожденья! Пусть реализуются Ваши мечты и планы, будьте здоровы и счастливы) а результат у Вас просто отличный!
Юлия (попытка №2)
15.08.2019 20:04
Светлячок. Прими и от меня поздравления. И наилучшие пожелания. Жизнь то налаживается. А это значит всё самое приятное впереди. Новый гардероб, восхищение близких, зависть знакомых, самоуверенность и гордость за себя.
Юлия 77
15.08.2019 20:08
С днем рождения и с минус 25 кг.!
Ольга Плеханова
15.08.2019 20:20
Валентина
15.08.2019 20:23
Мои поздравления!!! Пусть Ваши мечты сбываются и как можно быстрее, нам ждать некогда. Мы уже не девочки.
Алина
15.08.2019 22:15
С Днём рождения! Счастья и здоровья!
Алена Х
15.08.2019 22:29
С днем рождения! Здоровья и дальнейших отвесиков =)
15.08.2019 22:45
Отличный результат! С днем Рождения!
Татьяна Ельцова
16.08.2019 00:50
Поздравлю от всей душы!Отличный результат.
Анжелика
16.08.2019 02:01
Я вас поздравляю! С днём рождения! Это отличный результат и подарок себе.Помолодели,похорошели
Олеся
16.08.2019 03:20
С днём рождения!!! Всего наилучшего вам и к следующему дню рождения ещё -25 !!!! Ура!!!
Мария Ки
16.08.2019 06:15
Поздравляю!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
30
158
J-D
30-05-2025
Некоторые мифы о фитнесе
Фитнес — это не просто тренировки, а целая индустр...
10
55
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14
48
Новые рецепты
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
0
0
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор
Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1
0