Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
21.12.2018 18:53
Кстати, если я пью поливитамины Centrum как их вно...
Кстати, если я пью поливитамины Centrum как их вносить в дневник?
4
Маргарита
21.12.2018 18:59
создать продукт и забить туда всё, что есть хим. состав
Надежда
21.12.2018 20:45
Маргарита
, ой, ой, он там длинный. Ну, а спасибо. Попробую.
Змей искуситель
22.12.2018 06:49
Да зачем его вносить ?)) пьете ведь , значит все у Вас хорошо с витаминами будет. Лучше пирожное скушать )
Надежда
22.12.2018 17:09
Змей-искуситель
, Просто чтобы видеть где перебор а где дефицит.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57