Лариса
19.12.2018 18:26
Сегодня сложный день. Много дел было. Приемы пищи ...
Сегодня сложный день. Много дел было. Приемы пищи в ускоренном
режиме. Вечерком восполняю недостаток белка протеиновым коктейлем
(изолятор протеина с молоком).
Интересные блоги
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня наслаждаемся вку...
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
129.3
7.2
7.7
7.1
8
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Лучшие рационы
