Наталия
18.03.2020 23:56
Друзья, добрый день! А нет ли ссылочки у кого-нибу...
Друзья, добрый день! А нет ли ссылочки у кого-нибудь, на недельное
(месячное) меню с ПП на 1100-1200 ккал. Хочется, чтобы там
учитывался баланс не только КБЖУ, но и микроэлементов тоже.
Дивиона
19.03.2020 00:06
А вы откройте список лучших меню за день-неделю-месяц и
выбирайте что вам подходит: сверху выберите не обсуждаемое, а
рационы...
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
Лучшие рационы
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Новые рецепты
