Как то так. Дело было в Рождество ..... Всех христиан с праздником!

Весь день прессуем с Клёпкой постель, чтобы сильно не переесть.

Знай, у каждого разное «больно»,
Знай, у каждого разное «страшно».
Не суди со своей колокольни
Неизвестносколькоэтажной.
Не очерчивай взглядом границы,
Не придумывай мозгом пределы.
Что тебе в страшном сне не приснится,
Для кого-то – обычное дело.

Знай, у каждого разное «надо»,
Знай, у каждого разное «сложно».
Впрочем, и представление ада
Обобщить и сравнить невозможно.

Знай, что правда бывает другая,
А не та, что приносят на блюде.
Присмотрись к тем, чьи судьбы пугают,
Это – самые сильные люди.

Златенция Золотова

Встала, пробежалась до бассейна, поплавала. Пришла домой, сделала роллы темпуро, налопалась!!! Причём с чёрным рисом они вкуснее, очень понравились. Всё просто замечательно!!!!

Мне бы жизнь свою выпить до дна,
Даже если горчит она малость.
Капля каждая очень важна.
Да и сколько уже там осталось?!

Когда полон еще был бокал,
Ах, как много тогда расплескала!
Только кто бы те капли считал?
Просто я и цены им не знала.

А пила иногда даже впрок…
Но куда было так торопиться?
Жизнь дала мне хороший урок –
Промелькнула куда-то, как птица.

Да... Немало прошло уже лет!
И последние капли в бокале…
Но напитка прекраснее нет!
Знать бы это лишь в самом начале!

Алевтина Гусева

Сегодня вышла прогуляться, дед велел купить ему шампанского, народ скупает ФСЁЁЁЁЁ!!!!! А мы так скромненько - курочка, тортик и может пару ложек салата сделаю. Как говорят - "Скромность украшает", потому как потом мне и доедать, решила по самому минимуму.

Душевное выгорание. Вроде впереди праздник, Новый год, а праздника не хочется, хочется чтобы все были живы и здоровы. С утра сообщили что сегодня хоронят подругу (забыли сообщить), отцу плохо, поэтому не смогла поехать в город на похороны. Потом стала общим знакомым сообщать, тем кто далеко живут, одна из подруг сказала что устроилась в больницу в "Красную" зону, блин грёбанная ипотека, ей нечем стало платить, т.к. работала в санатории и её уволили из-за недостатка отдыхающих. Хочется просто в голос рыдать ..... ппц..... P.S. Жалеть не нужно, это просто минута слабости, потому как надо быть сильной.

Сегодня бассейн и прогулка. Завтра квест "Попробуй выйти из дома" - снег валит недуром, уже дважды откапывалась, завтра будем работать с лопатой во дворе и у дома. В планах опять бассейн с утра. К вечеру испекла такой вот пирожок, дегустировать буду завтра, остывает. Просчитывать калораж тоже буду завтра. Всем хорошего дня. Если у кого не открылось, вот ссылочка  https://youtu.be/JPL53CpSjgw

яйцо 4 шт, сахар 150 гр, молоко 500 гр, мука 160 гр, цедра и сок 1 лимона, масло сливочное для смазки формы.

Зажор, дома холодно, печь на всю мощь, возможно что в этом причина голода, Нисколько не расстороена, т.к. вес не критичный, стройнею просто от нефиг делать, +/- 3 кг это считаю нормально для зима/лето. Хуже когда из-за этого начинаешь расстраиваться, хотя и входить в штопор обжорства тоже нежелательно. Допиваю компот, не просчитывала, на 7 литров воды и 1 кг ягод 200 гр сахара (совсем не сладкий), знаю что есть погрешность в дневнике, ну да ладно, никому кроме себя хуже не делаю. Сегодня внучке ДР 4 года, в этом году не поехали, по видео поздравили и посылку отправила. Скучаем, но что делать.

Сегодня ем всё подряд, подъедалкин день после приезда гостей. Хорошо так посидели вечер пятницы и субботу. Год не пила вино, мозг хочет, выпила бокал, организм протестует, дикая головная боль. ТаблЭтка мне в помощь. Сегодня бассейн, пробежка (вернее быстрый шаг) до него и обратно в морозец -15. С завтрашнего дня опять всё под запись, замеры делать не стала, ибо они мне не понравятся сегодня.