Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
каша молочная дружба в мультиварке |
200
|
211.2 | 6.2 | 7.2 | 29.6 |
Вода |
160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
40
|
104.8 | 8.8 | 7.7 | 0.2 |
Итого | 760 | 318 | 15 | 14 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
6
|
24.8 | 0.2 | 0.9 | 3.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 266 | 27 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко (Мытьё, нарезка) |
87
|
40.9 | 0.3 | 0.3 | 8.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 347 | 43 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат "Вкусняшка" |
100
|
74.4 | 1.6 | 5.3 | 4.5 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
260
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Паштет из говяжьей печени в мультиварке |
50
|
73.8 | 4.5 | 4.9 | 2.9 |
Блины с говяжьими лёгкими |
100
|
188.9 | 14.6 | 8.1 | 13.9 |
Итого | 510 | 337 | 20 | 18 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин (Мытьё, нарезка) |
70
|
26.6 | 0.6 | 0.1 | 5.3 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 331 | 31 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
6
|
24.8 | 0.2 | 0.9 | 3.9 |
Итого | 266 | 27 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с говядиной |
252
|
124.5 | 6.8 | 6.6 | 9.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
260
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 772 | 127 | 6 | 6 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
124
|
136.4 | 27.3 | 0.7 | 4.1 |
Тыква с курагой и черносливом вмультиварке |
100
|
73.8 | 1.6 | 0.2 | 16.1 |
Кукурузные отруби |
14
|
31.4 | 1.2 | 0.1 | 0.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
260
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Итого | 528 | 306 | 30 | 7 | 22 |
Итого за день | 3780 | 1218 | 74 | 49 | 110 |