Дневник питания за 10.06.2021

МЕНЯ ВСЕ ОПТИМИСТКОЮ СЧИТАЮТ … 🖤
Душой компании, с улыбкой во весь рот,
Но, к счастью, они многого не знают…
Зачем разочаровывать народ?
Один считает - сильной и успешной,
Второй — веселой, третий —  озорной,
Не знают, что бываю безутешной,
Немного раздражительной и злой.
И что такого… Слабости… земные…
Проблем вокруг — считать — не перечесть!
То мысли посетят весьма дурные,
То опечалят чьи-то ложь и месть.
Порой, бываю грустной до предела,
Но т-с-с — вы не должны об этом знать,
Что плачу я… Бывает то и дело,
Но лучше всё же плакать, чем рыдать…
Смахну слезу, улыбку нарисую,
Ругнусь: «Да что ты ноешь, твою мать!»
Прочь прогоню с лица гримасу злую,
И — в путь! Вам настроенье поднимать!
© Copyright: Наталья Розбицкая

Вернулись вчера, но дневник питания начала вновь заполнять сегодня. 10 дней бесконтрольного чревоугодия - шашлыки, роллы, пироги, пивко, воблочка да и вообще всё что попадалось на глаза. Привес есть и визуально тоже мордочка расширилась:хихикаю:. Ну да ладно. зато почти вся семья была в сборе, кроме старших внучатых племянников, племяника и зятя. Привезли с собой внучку, да и в саду за каких то 10 дней после ливней всё как на дрожжах, картоху даже прополоть невозможно, вымахала на полметра, зацветает местами. Так что теперь пока малая в доме спит с утра надо успеть что-то в саду, ибо с помощницей дела это поела и ГУЛЯТЬ!!!! Сегодня нагуляли 19000 шагов, это с агрофитнесом, но всё равно радует, движение. Бассейн закрыли до августа, пляж ещё не открыли, хотя пора бы.