Блог
Войти
Юлия (попытка №2)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия (попытка №2)
08.02.2019 18:56
Мне сегодня продали вместо миндаля ядра абрикоса. ...
Мне сегодня продали вместо миндаля ядра абрикоса. Это плохо или хорошо с точки зрения ПП питания?
1
10
Ирина Целых
08.02.2019 19:02
Противопаразитарные орешки. Хорошо. Главное промойте и слегка погрейте на сковородочке.
Юлия (попытка №2)
08.02.2019 19:04
Ирина Целых
, а зачем прогреть?
Таня Бурых
08.02.2019 19:06
Я все орехи замачиваю в воде на 8 часов, уходит фетиновая кислота, которая уменьшает усвоению полезных нутриентов, и так они вкуснее
Hiver
08.02.2019 19:07
Избыток синильной кислоты не в них?
Ирина Целых
08.02.2019 19:08
Для чистоты. Откуда мы знаем, где лежали орехи и какая была в хранилище санитария. Я для профилактики не жарю особо, но немного накаляю на огоньке. Мою, сушу, разогреваю, а потом ем.
Юлия (попытка №2)
08.02.2019 19:10
Ирина Целых
, спасибо
Ирина Целых
08.02.2019 19:10
Hiver
, именно этот яд глушит раковые клетки.
Hiver
08.02.2019 19:14
Ирина Целых
, а отравление ядом, как быть с ним?
Ирина Целых
08.02.2019 19:18
Все хорошо в меру. 20 г. абрикосовых косточек на сайтах пишут - норма. В косточках не синильная кислота, а что -то другое.
Ирина Целых
08.02.2019 19:21
https://poleznoevrednoe.ru/zdorovie/phitoterapia/chem-polezny-abrikosovye-kostochki-polza-i-vred-abrikosovyh-yader/
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет пышный
Автор
Алиса
115.2
8.8
7.7
2.7
9
3
7
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74