База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сосиски сливушки вязанка
Пряники северные
Шашлык в майонезе
Курник из свиного фарша с картофелем
Картошка тушеная с шампиньонами
Салат из свежей капусты со сметаной
Курица в духовке под соусом из ряженки
Котлеты свино-картофельные
Батончик эстонский
Котлеты по хлыновски (с картошкой, без яйца)
Сосиски вязанка молочные
Пельмени домашние
Говяжий бифштекс
Перец фаршированный с овощами
Салат из авокадо с помидорами
Салат из помидоров и огурцов (без заправки)
Ореховая смесь
Ветчина вязанка
Салат из варёной свёклы со сметаной
Салат из свежих капусты, моркови и свёклы
Овсяная каша на воде
Колбаса вязанка молочная
Хлеб прибалтийский
Овощное рагу
Бутерброд с маслом и сыром
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%