Элпис
08.04.2019 21:55

ТАХИННАЯ  ХАЛВА Ингредиенты: Кунжут белый - 400 г...

ТАХИННАЯ  ХАЛВА

Ингредиенты:
Кунжут белый - 400 гр
Мёд с неярким запахом (у меня майский) - 4 ст. ложки
Соль - 1 гр
ФитПарад №7 - 1 пакетик (1 гр)
Кунжутное масло - 2 ст. ложки (можно без масла
или с любым другим, например, кокосовым)
Ванилин - на кончике ножа (по желанию)

Приготовление:
Кунжут слегка обжарить на сухой сковороде, смолоть на кофемолке
(можно перекрутить на мясорубке). Добавить в полученную сухую пасту
мёд, соль, сахзам, масло и тщательно, как тесто, вымесить руками.
Переложить в формы, обёрнутые пищевой плёнкой (чтобы удобнее было
доставать) и отправить в прохладное место затвердеть. Вес в итоге ≈ 520 гр. 

Не удержалась и попробовала уже сегодня ))  Фантастическая халва!  
Рекомендую!!! 

В  520 граммах халвы:
Ккал - 2886 //  Белков - 77.8 //  Жиров  234.8 //  Углеводов 114.7
Значит,  в 100 гр. ≈ К - 555 //  Б - 14.9 //  Ж - 45.6  //  У - 22 

 2 
 10
Спасибо
Элпис 08.04.2019 22:22
Мира, я рада, что могу быть чем-то полезной  
lilili 08.04.2019 22:44
Элпис, думаю, что это оочень вкусно
lilili 08.04.2019 22:46
Элпис, скажите, а какую роль здесь играет мед? Можно без него, на одном сахзаме?
Маша Иванова 08.04.2019 22:47
Элпис, зачем примерно, если можно посчитать на сайте, и правила публикации рецептов есть
Элпис 08.04.2019 22:53
Маша Иванова, что-то у меня не получается в этой программе
сотворить рецепт - всё время что-то не то делаю )) 
Элпис 08.04.2019 22:56
lilili, мёд играет роль соединителя (иначе придётся варить сахарный сироп,
потом ещё белок взбитый с сахаром добавлять)  - вообще другая история ))
Так что огромное кол-во  вредного сахара  испортит вкусное  и  полезное
лакомство ((  
Маша Иванова 08.04.2019 22:56
Элпис, а что не получается? взвешиваете продукты, вносите в рецепт, у кунжута ставите жарку, взвешиваете готовую халву, вносите этот вес в определённую графу, сохранить
Элпис 08.04.2019 22:58
lilili, разве что, сварить одуванчиковый мёд (я бы его тоже положила вместо
натурального, если бы на пчелиный у кого-то в семье была аллергия). Вкус
у такого мёда не очень яркий и в халве будет незаметен.
Элпис 08.04.2019 22:59
Маша, я попробую, но уже не сегодня... Спасибо за поддержку! 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы