База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша
Хлеб Дарница точный
Яйцо с перцем и луком
Шашлык из свинины
Рис с морковью и луком
Суп с рисом и копчёностями
Палочки из слоёного теста
Грибы в молоке с сосисками яйцом
Картофель с мясом и грибами запеченый
Конфеты домашние финик, курага, миндаль, крахмал
Крепли
Рулеты из слоёного теста с ветчиной и сыром
Гречневый суп на костях
Бульон костный свинной ( без мяса)
Шкварки куринные
Вареники жареные без масла
Компот
Морковь корейская
Мамалыга
Чай зелёный кружка 300 мл
Лапша ролтон
Маскарпоне домашний с сменаной
Печонки
Кальций D3
Лапша (домашняя)
Салат Витамин капустный
Шоколад российский горький
Макароны твёрдых сортов Del Gusto
Паста сливочная из морепродуктов
Рулет с шоколадом
Печенье Воздушное.
Аджика зелёная жгучая
Салат с помидором, сыром и кукурузой под майонезом
Рыбий жир
Творожная запеканка
Скумбрия в масле
Икорный соус с икрой из морских водорослей
Изюм тёмный
Хлеб "Дарница"
Шоколад российский
Чай черный с чабрецом
Гречка на кефире
Печень с луком в майонезе и молоке
Лечо грибное
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0