База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из кальмаров 2
Варёный кальмар
Mousse chocolate
Овощи с грибами
Роллы Филадельфия
Веганский десерт
Креветки в винном соусе
Спагетти с капустой
Овощи со спаржей
Паштет из говяжей печени
Чечевичный крем-суп с томатным соком
Жареный тофу
Овощи к тофу
Коктейль на ореховом молоке
Салат из кальмаров
Овощи к машу
Роллы с огурцом и сливками
Говядина
Хумус
Овощи с тофу
Тофу
Лосось паста
йогурт чиа
Роллы
Рисовый уксус
Рис для роллов
Блинчики
Фалафель
Блинчики на йогурте
Чай с имбирем и медом
Йогурт с кедровой мукой
Оливье без мяса
Чай
Вечерний творог
Крем-суп из брокколи
Коктейль
Рисовая лапша с шиитаке
Лосось, макароны
Банановые оладьи
Догпит
Куриная печень жарка
Свекла с майонезом
Печень трески с яйцом
Мисо-суп
Суп из чечевицы (2)
Рис
Арахисовая паста (Smooth Peanut Butter)
Кедровая мука
Творожный пирог с цветной капустой и луком
Домашний йогурт
Крем-суп из чечевицы
Творожный пирог с капустой и луком
Крекерное тесто
Паста с семгой и шпинатом в сливочном соусе
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
81
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65