Вопрос по воде. Поздно вечером пить воду или лучше...

это надо самой вычислять по реакции организма. Лично я предпочитаю не иметь лишнего повода, чтобы встать ночью за любой надобностью, предпочитаю крепко спать. Если ооочень пить хочется, то делаю пару глотков и ложусь, воду держу на прикроватной тумбочке, чтобы выпить сразу утром или если ночью приспичит. Если организм тренированный, то ему, в принципе, всё-равно, когда пить, но у всех по-разному. Вчера последний стакан выхлебала минут за 40 до сна, ничего мне за это не было ни ночью, ни с утра на морде лица, но раз на раз не приходится  . 

если вам захочется пить, неужели себе откажите? Вроде не советуется себя заставлять на счет воды-хочется пей,не хочется -не пей.Я так не могу набрать  дневную нормы вооды вообще-ну не хочу пить и все тут. Так с радостью выпью на ночь чаек-  а то утром вообще кожа будет как папирус из египта..

я пью перед ужином часов в 18 два стакана, и на ночь иногда кефир, ночью встаю конечно в туалет,но меня это не напрягает, по лицу не видно

Я пью, у меня кружка стоит с чистой водой возле кровати. Бывают из-за этого привесы

Пить обязательно.......когда организм попросит.

Я пью вечером огурец или сельдерей с водой. Что бы не заводниться и утром тоже, сейчас сделаю покажу. И каплю лимоного сока

Vika Viktor, ну Вы эстет

Елена, неееееее
Это я отекла как бомба, врач моя сказала.

Вот такое питьё, вода немного теплая

Если Вас это не беспокоит, то пейте на здоровье!
Нельзя, если сильно оттекаете к утру или часто потом встаете ночью.
В моем случае, я даже заснуть не могу, если не попью перед сном. А вот ночью пить не могу и сразу как проснусь тоже

Yuliya, у меня тоже всегда возле кровати кружка с родниковой водой ( водопроводную не могу пить - мне она кажется невкусной .На родник хожу - только для питья , не кипяченую) .Но стараюсь на ночь - по несколько глотков , чтоб ночью не сильно беспокоила .