Карина
25.01.2020 14:07

Сегодня решила провести день на воде, встяхнуться....

Сегодня решила провести день на воде, встяхнуться. К обеду появилось небольшое чувство голода, но я со списком неоходимого проскакала по магазинам. Потом пошла чистить снег. Физ.нагрузка меня часто спасает. И от мыслей ненужных и от зависимости от еды. Помню при разводе с мужем, купила дом у бабули без ремонта. И каждый вечер я там просто упахивалась. Сама ломала ненужные деревянные перегородки, работа с гвоздодером меня очень успокаивала)))) Вообщем когда я злая меня не остановить) Ела в то время только до четырех часов дня. За полгода тридцать пять кг слетели, как будто их и не было. Думала, что никогда не вернусь к своим 125.... Но, никогда не говори никогда. И вот опять борьба, покой нам только снится!)

 3 
 10
Натали К. 25.01.2020 14:09
Эт чё, получается, опять надо дом менять?? )))
Елена 25.01.2020 14:09
Где вы снег нашли в январе?
Равзе можно голодать? Ведь организм тогда испытывает стресс, и как только что-то съедобное в него попадает, он начинает жиры откладывать, на прозапас. Разве не так? Все в один голос говорят, что на диетах нельзя испытывать чувство голода.
Елена, Точно! У нас травка зеленеет! 
Карина 25.01.2020 14:11
Натали К., получается, что так)))
Карина 25.01.2020 14:12
Елена, у нас в Алтайском крае))) только откапались, опять замело. Еще и потепление, он уплотнился, стал тяжелый.
Натали К. 25.01.2020 14:14
Карина, или кому-то очень хорошо надо помочь! также отремонтировать, дров там , аль еще чего получше..)) словом, и благотворительность, и награда!!
Натали К. 25.01.2020 14:15
Карина, тогда снег рубить!))
Карина 25.01.2020 14:15
Дмитрий Дзен, ну,это кому как) я в остальные дни не голодаю, стараюсь набирать норму. Однодневные голодания давно практикую, был опыт и 10 ти дневного голодания. В далекой юности правда, начиталась Поля Брегга. Мне один день голода дается не тяжело. Зажоров после него нет.
Vika Viktor 25.01.2020 17:48
Аналогично, когда я злая...как муж говорит, тебя даже пуля не остановит, только контрольный в голову
С перепсиху я в зале, для меня оптимальный вариант, потом после нагрузки, куколка радостная
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги