База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из капусты и моркови
Блины на кипятке
Сырники 2
Омлет 4
Блины на кипятке
Овсяноблин мой
Сырники ресторанные
Трубочка вафельная
Панкейки на кефире
Суп лапша с фрикадельками
Омлет
Омлетик
Каша ячневая
Вертушки дрожжевое жареные
Сыр легенда Алтая мягкий
Хлеб домашний 2 сорт
Бисквит
Таратушки
Активиа 3,5
Продукт творож.с грушей и бананом Данон, 3,6%жира
Плавленный сыр голладский
Активиа, биойогурт, орехи семена чма 3,1%
Шоколад Российский темный
Мюсли запеченные с яблоком
Йогурт EPICA
Бородино
Биопродукт творожно-йогуртный ,обогащенный бифидобактериями,отрубями и злаками АКТИВИА
Торт Экзотика
Сыр Российский красная цена
Продукт йогуртный пастеризованный "Легкий йогуртер" 2,5% жира
Фитнес хлопья из цельной пшеницы обощ. витаминами и мин.вещ
Конфета Баунти
Тушеная стручковая фасоль с куриной грудкой
Плавленный сыр "Городской"
Хлеб отрубной
Биойогурт Слобода с грушей, злаками и семенами льна,обогащенный лактобактериями с массовой долей жира 6,0
Паста творожная десертнаямассовой долей жира 3,5% с вкусовым наполнителем кокос-миндаль
Новые рецепты
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54