База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гематоген-Йод
Гематоген
Салат с тунуом и морской капустой
Хлебцы гречневые
Салями престиж
Пудинг с ароматом ванилина
Торт Венера
Сырок глазированый 20%
Творог Брет-Литовск 3%
Овощная смесь
Омлет с грибами
Макароны с грибами
Творог 4%
Картофель тушеный с мясом
Морская капуста маринованная
Торт рыбный
Йогурт Греческий Теос 2% вишня
Творог 5%
Блины гречневые дрожжевые
Каша тыквенная с пшеном
Конфеты Shoko Fruko c малиной
Конфеты Аленка Спартак
Набор пирожных Ягодные корзинки
Блинчики с начинкой
Блинчики тонкие
Салат из остатков зелени
Сыр плавленный Хуторской 100г
Омлет обыкновенный
Морская капуста маринованая
Омлет со шпинатом и сыром
Хлебцы гречневые Щедрые
Йогурт Teos двухслойный 5% груша
Блинчики банановые
Свекла с сельдью
Гарнир из нута
Омлет с рукколой и салями
Куриная грудка отварная
Запеканка
Биолакт яблоко
Омлетные блинчики
Отруби пшеничные экструдированные с гречей
Творог 5% Савушкин хуторок
Бутерброд с икрой минтая
Заправка из шампиньонов
Драники
Творог 1% Савушкин хуторок
Омлет с салями
Гречневая каша со свининой
Рулет Мимоза
Омлет с ветчиной и сыром
Оладьи из кабачков
Омлет с зеленью
Нут
Голубцы ленивые
Творог 9%
Чечевица с грибами
Салат "Зеленая курица"
Морская капуста с яйцом
Овощи в лаваше
Лаваш неполезный
Шеи куриные зажаренные
Шеи цыплят-бройлеров
Буторброд со шпротами
Суп с фрикадельками
Творог с йогуртом
Омлет с рукколой и курицей
Салат с крабовыми палочками, пекинкой и кукурузой
Рулет "Мимоза"
Чипсы Даллас солёные
Бутерброд для худеющего папы
Ветчина Европейская (куриная)
Овощи с курицей в лаваше
Ножки куриные запеченые
Куча зелени
Лаваш тонкий Халяль
Курица с овощами
Овощная смесь Мексикаская замороженная
Сельдерей стеблевой, 1 кг.
Лук порей
Капуста пекинская, 1 кг.
Йогурт греческий "Teos" 2%, 140 г.
Омлет со шпинатом
Хлеб "Нарочанский" классический 600г
Чечевица продовольственная
Гречневые хлопья
Салат зеленый лайт
Зеленый пир
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
89
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3