Блог
Войти
Юлианна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлианна
18.08.2019 14:05
Куда-то ушла мотивация. Будем искать!
Куда-то ушла мотивация. Будем искать!
1
3
Марина
18.08.2019 14:25
Главное чтоб вес не поднимался, а так ничего страшного,отдохнуть надо. Мне кажется у всех на сайте МЗР такое случалось
Сергей
18.08.2019 15:44
Её неплохо искать в прошлом. В тех временах, когда ещё не знали МЗР. Посмотрите фоточки, повспоминайте ощущения, сравните их с нынешними.
Ольга Ф
18.08.2019 15:46
Похудели? Ставьте другую цель.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
104
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Продуктовый адвокат
04-08-2025
Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, б...
10
51
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%