Блог
Войти
Дмитрий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дмитрий
26.04.2020 12:41
Кто-то знает, как записать в рацион прием таблетки...
Кто-то знает, как записать в рацион прием таблетки Vitamin d3 от компании now?
4
Ольга
26.04.2020 12:48
Создать свой продукт, в дневнике есть такая функция, вверху справа, и внести все данные с коробочки.
Алена_z
26.04.2020 13:09
Ольга
, увидела при отправке, перенесла
Игорь Кошкин
26.04.2020 13:18
Надо создать свой рецепт, там можно указать содержание витаминов, если на баночке единицы н в мкг - воспользоваться преобразованием МЕ > мкг
1 МЕ витамина D: биологический эквивалент 0,025 мкг холе- или эргокальциферола
Дмитрий
26.04.2020 14:43
Игорь Кошкин
, у меня 50 мкг написано на баночке) (что соответствует 250% суточной нормы, но этот сайт почему-то пишет, что соответствует 500% суточной нормы)) ну ничего, главное суточную норму покрываем
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
3
70