База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Минтай тушеный
Овощной суп пюре
Тушеные овощи 2
Тушеные овощи 1
Овощной суп 1
Овощной суп
Баклажановая икра
Баклажаны,морковь,лук,зелень.помидор
кабачки с помидорами и перцем
кабачки с цветной капустой
овощное рагу(баклажаны,кабачки,лук,морковь,помидор,растительное масло)
овощное рагу:кабачки,морковь,лук,стручковая фасоль
цветная капуста тушеная со стручковой фасолью, морковью,кабачком,луком и помидорами
Капуста тушёная с морковью,помидорами,луком,стручковой фасолью и шампиньонами
кабачки тушеные с грибами,морковью,луком, стручковой фасолью
овощное рагу
капуста тушеная на воде
морская капуста
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
59
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62