Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
23.02.2019 16:44
Всем доброго дня и с праздником вас, дорогие мужчи...
Всем доброго дня и с праздником вас, дорогие мужчины!
Это был мой утренний перекус (без мандарина) , который вызвал у меня сильный голод..
А какие у вас перекусы?
3
18
Апполосская пушишка
23.02.2019 17:10
Сначала показалось что это сырое мясо с зеленью)))) ничего себе,думаю,брутальный перекус на 23 февраля
Максим
23.02.2019 17:16
мой перекус яблоко или груша
Екатерина
23.02.2019 17:26
Мирая
,
забавно
Екатерина
23.02.2019 17:28
Максим
, спасибо
Татьяна)
23.02.2019 17:38
Это рыба красная? Я стараюсь либо кофе либо фрукт)
Татьяна
23.02.2019 17:46
А по-моему, это помидорка с огурчиком и зеленью
Татьяна
23.02.2019 17:49
Тамара Леонова
, я сначала тоже рассмотрела грейпфрут, а может это он и есть. Вот задали загадку...
Татьяна
23.02.2019 17:54
Автора-автора! Екатерина! Раскройте уже секрет вашего перекуса! Просим!
Екатерина
23.02.2019 18:05
Татьяна-Татьяна
, здравствуйте! Конечно-конечно, раскрываю: 2 огурца, 1/2 помидора, руккола, грейпфрут, оливковое масло
Очень вкусный получается салатик, попробуйте, не пожалеете!
Екатерина
23.02.2019 18:06
Татьяна)
, это грейпфрут
Екатерина
23.02.2019 18:07
Тамара Леонова
, всё верно
Это грейпфрут
Татьяна
23.02.2019 18:10
Екатерина
, Спасибо! Спасибо!
Сергей Иванов
23.02.2019 18:47
Екатерина
, а я издалека подумал-сёмга. Думаю-как здорово, и омега-3, и белок))
Екатерина
23.02.2019 20:01
Сергей Иванов
, да, было бы здорово
Попробую сделать с сёмгой в др. раз
Дарья
23.02.2019 20:22
Екатерина
, интересное сочетание продуктов! Спасибо, взяла на заметку!
Екатерина
23.02.2019 20:42
Вкуснятина!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
97
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%