База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Конфеты Ярче арахис в карамеле
Колбаса Краковская (полукопченая)
Салат (укроп*огурец*пекинская капуста*морковь*перец болг*масло оливк.) от 06.03.19
Масло оливковое Extra Virgin
Кофе Арабика растворимый молотый
Кофе Арабика молотый
Яичница 27.02.19
Сыр Гауда-Сыроделоff
Салат (руккола+укроп+салат листовой+огурец)
Салат свежий листовой
Батончик "Контроль веса"
Шоколад молочный с грушевой начинкой
Котлеты из мяса свинины
Батон отрубной
Семечки жареные отборные Жаро
Травяной чай
Травяной напиток со вкусом малины
Коктейль 3+1 Гербалайф
Продукт белковый специализированный Формула 3
Протеиновый коктейль Формула 1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
4
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67