Блог
Войти
Melany Rouz
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Melany Rouz
15.06.2023 16:41
Ребята, как записывать если я отварила голову семг...
Ребята, как записывать если я отварила голову семги или форели (покупаю суповой набор иногда)???
там же мякоти - мяса не так много, а много всякого жира и т.д... не пойму как считать и что выбирать и сколько это калорий
3
Людмила
15.06.2023 17:12
Может, рыбный бульон?
Ирина
15.06.2023 17:20
Я из сурового утиного набора суп варила, так и внесла: утка 2 категории. В супе том калорий кот наплакал
Melany Rouz
25.06.2023 13:33
Людмила
, ну можно сделать микс семга/рыбный бульон/рыбий жир )))) спасибо вам за идею
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
3
1
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48