Кто мне подскажет. Купила льняную кашу,которую над...

Кто мне подскажет. Купила льняную кашу,которую надо разводить водой. А калории считать: сухого продукта или взвешивать уже разведенный?

я всегда вес сухой крупы считаю,тем более,что если водой разводите,то вода калорий не добавит
Наталья Северская, спасибо! Я так и посчитала, а потом засомневалась.
Еленка 09.04.2019 13:29
Все верно, калории считать сухого продукта.
Viktor 09.04.2019 13:29
Взвешивание всегда в сухом весе
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы