База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голубцы ленивые: курица - индейка.
Подсластитель
Салат из свежих помидоров с огурцами и красным перцем.
Салат метелка
Омега 3 капсула
Морс клюквенно-облепиховый.
Казеин
FAT TRANSPORTER
Витамины
Блинчики с сердцем
Сырники с кукурузной мукой
Котлета свинина - индейка.
Красный перец фаршированный телячим фаршем
Тушеная капуста с курицей и грибами
Овощной суп с фрикадельками
Смузи яблоко - манго
Тушеная грудка индейки с овощами
Суп пюре с курицей и грибами.
Сырники домашние
Блинчики на воде с добавлением молока
Котлеты из говядины со свининой
Бисквит классический домашний
Салат из свеклы с морковью
Котлеты из снежной рыбы
Котлеты домашние из куриной грудки и индейки.
Яичница с беконом
Борщ с говядиной
Сок томатный легкий
Куриная печень с луком
Кальмары жаренный с луком
Печеночные оладьи домашнии
Уха из гольца
Суп из гольца
Голец камчатский
Жаренные шампиньоны с луком
Капуста тушеная с филе бедра
Винегрет домашний, с солеными огурцами.
Кофе с молоком и сахаром
Новые рецепты
Каша из семян льна
Автор
Ольга
67.8
2
3.9
4
15
3
7
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
23
82
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
81
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66