Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсянка 1 |
1
|
316.9 | 11.8 | 12.2 | 40.5 |
Кофе с овс. молоком и зам. схара |
2
|
48.2 | 2 | 0.7 | 8.7 |
Ферретаб комп. |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 881 | 365 | 13 | 12 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Виноград |
50
|
36 | 0.3 | 0.3 | 7.7 |
Итого | 50 | 36 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка творожная 9% |
1
|
292 | 19.4 | 10.6 | 29 |
Кофе с овс. молоком и зам. схара |
1
|
24.1 | 1 | 0.3 | 4.4 |
Итого | 471 | 316 | 20 | 10 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени из говядины и свинины |
200
|
553.8 | 26.8 | 24 | 61.4 |
Сметана 20% жирности |
25
|
51.5 | 0.6 | 5 | 0.9 |
ДэТриФерол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
Итого | 230 | 632 | 27 | 30 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
1
|
43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Итого | 100 | 43 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 2,5% жирности |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 8.4 |
Итого | 200 | 108 | 5 | 5 | 8 |
Итого за день | 1932 | 1500 | 69 | 60 | 171 |