Мила
08.06.2019 23:26
Дневник питания за 05.06.2019
Не знаю, дневник не заполняла, калории не считала, ела много.
публикую для отчётности. Перерыв 3/4 день.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Много еды |
800
|
4000 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 800 | 4000 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 800 | 4000 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
72.5
10.1
2.7
1.3
12
Ватрушки с Вишней
147.4
13.3
3.2
15.9
6
Салат брокколи руккола мясо и помидор
65.3
10
1.5
2.1
15
Интересные блоги
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Вчера купила форельку и ...
Лучшие рационы
