Почти пол года ел всё что можно и пока не лопну :)))

И вот начал снова заниматься в домашних условиях и худеть. Было 96 кг с момента старта снова, начал неделю назад ( это лучше чем год назад начинал со 114 кг) и уже сегодня 92 кг показали весы. Кушаю хорошо, по графику, соблюдая каллораж, ИИ?! И ВСЁ КРУТО! Идём дальше!!!
Всем успехов и хорошего настроения!