Дневник тренировок за 13.03.2020

Легкий бег - 9,6 км включая короткие ускорения 6 в горку и 2 под горку. Средний пульс - 131

Бег

	1	2	Итог
Расход калорий	422		422

Результаты за день

Энергозатраты: 422 ккал

Юрий 14.03.2020 11:21

Видимо, темп был чуть выше обычного, раз ккал сожжено больше прошлых тренировок)

Сергей 15.03.2020 06:59

Юрий, Да я в ускорениях прибаляю и средний темп тоже растет

Интересные блоги

Лучшие рационы

Новые рецепты