База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щавелевый борщ
Каша из полбы с маслом соленая
Творожная запеканка
Омлет с шампиньонами
Картофель в духовке
Хумус
Урбеч из семян тыквы
Салат 2
Хрен сливочный Provitus
Пломбир Чистая Линия в большой фасовке
Сироп инвертный
Напиток из злаков с черным кунжутом Gold Kili
Яблоки в карамельном сиропе
Чай зеленый
Шипучки железо
Салат листовой
Салат с маслом
Куриное сердце под бешамелем
Хлебцы гречневые
Углеводно-витаминный напиток домашний
Паштет из куриной печени домашний
Вешенки под бешамелем
Кальций Компливит
Аспаркам(Магний,Калий)
Кофе с молоком без сахара
чесночная подливка для мяса и салата
Стейк говядина запеченый в духовке
Овсяная каша солен с вологодским маслом
ЭнималФлекс
Компот из сухофруктов
Мармелад из тыквы домашний
Хлебцы Бородинские
Сироп из топинамбура
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%