Ларина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ларина

18.06.2019 20:06

Подскажите, а бананы как правильно взвешивать? неу...

Подскажите, а бананы как правильно взвешивать? неужели с кожурой..?

5

Мария Беспалова 18.06.2019 20:21

Что едите, то и взвешиваете. Можно взвесить с кожурой, а потом саму кожуру. Разницу записать

Ларина 18.06.2019 20:40

Да, ок спасибо)

Матильда 18.06.2019 20:40

Я взвешиваю сначала банан, потом ем, потом кожуру, разницу вношу в дневник. Тоже самое и с апельсином. Если я беру с собой на работу, то примерно уже знаю сколько отнять

Taras 18.06.2019 20:46

Взвешивать нужно именно съедобную часть. Допустим едите вы черешню. Взвесили до еды. После взвесили косточки и палочки, разницу записали.

Галин@ 18.06.2019 21:11

Взвешивается с кожурой только то, что естся с кожурой

Лучшие рационы

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 82%

Интересные блоги

Новые рецепты

Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука

Автор Татьяна

Яйца: цветная капуста с перцем

Автор Светланушка

Пирог со сливами без глютена

Автор Лизавета