Блог
Войти
натка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
натка
20.05.2019 10:26
Не понимаю как правильно высчитать калории готовог...
Не понимаю как правильно высчитать калории готового блюда. Например, винигрет. Все взвесить и посчитать? Отдельно или как?
1
Ольга
20.05.2019 10:31
Раздел Справка/задать вопрос - https://health-diet.ru/diary/help , это слева в меню, там есть инструкция о том, как создать рецепт -
https://health-diet.ru/diary/help/userBase/HelpKakSozdatNovyyRetsept
Там вообще много интересного.)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Там вообще много интересного.)