База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка 06.08.25
Оладьи кабачковые 2025 август
Сырники июль 2025
Кекс с курагой
Запеканка творожная 2025 06 21
Запеканка творожная с манкой
Сырники июнь 2025
Котлеты из индейки
Сырники/ май 2025
Mochi Cream Green tea
Еда в кафе
Дал из красной чечевицы
Блинчики с пророщенным раги
Рагу овощное
Оладьи
Фасоль зеленая тушеная
Oats Multigrain
Cocoa powder
Икра кабачковая
Омлет с кабачком
Сырники 9% творог
Soya chunks
Сырники из творога 5%
Икра кабачковая из желтого кабачка
Тофу 15% белка
Сырники из творога 18% и раги
Сырники раги
Драгон
Кокосовое молоко
Апрель 2025 Сырники из рисовой мукой и джаггери
мука ragi (ragi atta)
Масло сливочное несоленое
Сырники из дом.творога на с/з
Вареники домашние на сахарозаменителе
Сыр Pecorino
Сыр paneer Low Fat
Том ка
сыр буйволиный
Сливки 25%
Омлет
Каппучино без сахара
Чеддер
Панир
фарш из телятины вкусвилл
Фетакса Легкая
Мороженое
Творожное зерно в сливках
Конфеты Мишка
булочка Миланская
Батард ржаной
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
66
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3