Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0.2 | 0 | 14 |
Итого | 200 | 56 | 0 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с макаронными изделиями |
300
|
117 | 2.7 | 6 | 13.5 |
Салат из капусты белокочанной по 1-72 |
260
|
179.4 | 6.8 | 13 | 8.1 |
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 |
150
|
85.5 | 2.1 | 6.1 | 5 |
Чай заваренный с сахаром |
200
|
56 | 0.2 | 0 | 14 |
Яблоко (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
1
|
42.3 | 0.4 | 0.4 | 8.8 |
Итого | 1000 | 480 | 12 | 25 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
60
|
145.2 | 4.9 | 1.6 | 27.8 |
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
180
|
540 | 36.9 | 41.4 | 4.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Печенье сахарное из муки первого сорта |
100
|
407 | 7.4 | 9.4 | 73.1 |
Итого | 540 | 1096 | 49 | 52 | 106 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Изюм, золотистый, без косточек |
50
|
150.5 | 1.6 | 0.1 | 38.4 |
Вода, бутилированная, в общем |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Персик (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
1
|
38.3 | 0.8 | 0.1 | 8.1 |
Яблоко (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
1
|
42.3 | 0.4 | 0.4 | 8.8 |
Итого | 425 | 231 | 2 | 0 | 55 |
Итого за день | 2165 | 1863 | 64 | 78 | 224 |