База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Молочное суфле со свежей малиной,без сахара
Кребли по-немецки
Филе грудки с овощами
Перцы лодочки с куриной грудкой
Блины из цельнозерновой муки
Котлета рыбная (минтай)
Салат Мимоза с тунцом и без картофеля
Бефстроганов из мяса курицы
Гречневый блин
куриная котлета в духовке
Пицца с помидорами
Винегрет без картофеля со свежим огурцом
Овсяный пирог с малиной
Куриные котлетки в сливочном соусе с чесноком
Хачапури с яйцом
Творожная запеканка с яблоком
Овощи за печеные с куриной грудкой
филе куры жареное с капустой
Тилапия запечная с овощами
Филе грудки курциы с кабачком
Творожная запеканка с цукатами ( папайя,ананас)
Роллы из лаваша с сельдью
Запеканка творожная
Суп из чечевицы Масурдал
Куриный блин
Овсяные печенья,без сахара, створогом и грушей
Овсяное печенье с творогом и грушей
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45