Дневник питания за 12.08.2023

Её отдельно надо есть, через два часа после еды, она не дружит с другими продуктами

было время я обожал то и другое. Мог за раз съесть пол дыни или арбуза. Сейчас задумываюсь, - хочу ли, нет? Да как-то пофигу, если честно. Есть много чего в жизни намного интереснее и занимательнее...

На самом деле в плане пользы, что дыня, что арбуз - просто ноль. Но вкусные заразы. Особенно, если уже на угли подсел... 

Юджин (кето+ИГ), я к ним тоже как-то равнодушна, как и к фруктам в целом, хотя и "сижу на углеводах". Вот от помидоров за уши не оттащить

А дыню и арбуз обычно банально жалко, поэтому и естся тонна сразу...

Меня тоже от помидоров за уши не оттащить🤩

Зайчатина,странно у Вас как-то. Редко вижу людей, кто равнодушен к фруктам...

Марина, а у меня в детстве не было фруктов.Максимум малина и немного клубники.И дышу ровно и к ягодам и фруктам до сих пор.Единственное клубника летом была.Сейчас и ее нельзя почти.Вот прочитала про арбузы и вспомнила.Пора купить.Хоть раз попробовать.Ну и торты и конфеты мне тоже параллельны.Вот выпечка мое слабое место.Но держу под контролем.Была утром в магазине.запах выпечки приятно щекочет нос,но не купила ибо знаю,что не нужно мне.Иначе пока не съем все,не остановлюсь..
А помидорки я люблю.но не все.Летние или свои.

Юджин (кето+ИГ), раньше яблоки любила только и мандарины сезонные, но чето живот перестал переваривать яблоки эти нормально 🙈 ну и без них честно говоря неплохо живётся 😁

Я обожаю фрукты нафиг помидоры я без них прекрасно живу. Хотя их сейчас сезон ем раз выросли, но фрукты особенно яблоки моя любовь

Никогда меньше килограмма не съедаю 😄

Марина,выходит, что Вам банально повезло в детстве, что отвадили такие любимые многими пристрастия.  Не только в моём детстве, но лет так до 26 минимум в моей жизни фрукты на столе были по праздникам, овощи только самые простые, торты и пирожные с зарплаты, когда стал работать. А потом, когда стал хорошо зарабатывать, то, видимо, решил наверстать этот промах и получил много-много лишних кило... 

p.s. в студенчестве у нас в ларьках появились в свободной продаже упаковки с сушёными бананами. До этого это была редкая диковинка. Я был голоден и купил сразу две. На прогулке съел обе от голода. С тех пор от них просто тошнит... 

Зайчатина,тоже самое, - я без яблок раньше вообще жить не мог. Каждый день пол кило антоновки. Когда переходил на кето, то думал не смогу без них, т.к. это была такая же привычка как в своё время курение. Ничего, смог и...забыл о них... Тоже всё норм. 

СветланаС, а выпечка была в детстве, мама, бабушка может делали что-то?)

Марина, во, торты не понимаю тоже, в этом солидарна особенно супер-пропитанные сиропом коржи . Брррр. И шоколад хорош не весь далеко, иногда попробую кусочек из того, что мама покупает, думаю "бррр, как это вообще есть можно")

Из прмвозного почти все невкусное, выброшенные на ветер деньги. Свое все вкусно и полезно. Едим вволю, но без фанатизма. Яблоки люблю. Особенно лимонку.

Зайчатина, бабушка пекла крайне редко.Задумалась,а вот когда я так полюбила выпечку?Бутерброды это понятно.От лени.Готовить не надо.Раз и сыта.А вот плюшки- пирожки ?С учебы.скорее всего.А потом сама стала печь любить .

Катерина, да? Всю жизнь ем с чем-то ее. Не знала, что она такая капризная

ОксанаК, почитайте

Катерина, поузнаю, спасибо

Валентина, это я,я помидорный человек , хотя говорят, для суставов плохо, плевать хотела, ем сколько хочу, потом не хочу пластмассовые есть

Валентина, 👍

Юджин (кето+ИГ), Как Я любила эти бананчики!!!

Я очень люблю арбузы!!! А вот дыни совсем не люблю.
И помидоры свои тоже люблю)

Ирина ??,