Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндальный напиток Barista [Nemoloko] |
500
|
125 | 2 | 6.5 | 13.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
1500
|
30 | 1.5 | 0 | 5.1 |
Сыр Light Brick [Cheese Gallery] |
20
|
41.4 | 6 | 1.8 | 0 |
Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер [President] |
34
|
83 | 5.8 | 6.6 | 0.2 |
Миндальный напиток Barista [Nemoloko] |
600
|
150 | 2.4 | 7.8 | 16.2 |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Итого | 2659 | 448 | 17 | 22 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) |
20
|
69.7 | 2.4 | 1.2 | 12.2 |
Хлебцы Пшенично-Овсяные [Хлебцы Молодцы] |
6
|
84 | 3 | 0.6 | 15.6 |
Сыр и творог домашний 4% жирности, несолёный, м.д.ж. 16% в сух. в-ве |
135
|
152.6 | 23 | 5.4 | 2 |
Шоколадные Конфеты Ассорти [Merci] |
14
|
78.8 | 1.1 | 5.1 | 7 |
Итого | 199 | 385 | 29 | 12 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мягкий Творог 0% [Савушкин Продукт] |
250
|
110 | 25 | 0.7 | 2.5 |
Миндальный спред, без соли |
15
|
92.1 | 3.1 | 8.3 | 1.3 |
Итого | 265 | 202 | 28 | 9 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец |
150
|
93.3 | 10.1 | 5.4 | 1.2 |
Фасоль стручковая (Жарка) |
400
|
74.1 | 9.5 | 1.1 | 8.4 |
Подсолнечное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Горчица столовая |
10
|
14.3 | 1 | 0.5 | 1.3 |
Помидор (томат), парниковый |
150
|
21 | 0.9 | 0 | 5.7 |
Итого | 712 | 220 | 21 | 9 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1300
|
13 | 0 | 0 | 3.9 |
Мороженое Вареная Сгущенка [То, Что Надо!] |
160
|
240 | 6.4 | 8 | 40 |
Итого | 1465 | 253 | 6 | 8 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль стручковая (Жарка) |
800
|
148.2 | 19 | 2.2 | 16.8 |
Подсолнечное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Горбуша (Варка) |
125
|
151.9 | 22 | 7.2 | 0 |
Соус Барбекю [Махеевъ] |
40
|
35.2 | 0.4 | 0 | 8.4 |
Итого | 967 | 353 | 41 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
210
|
73.5 | 2.7 | 0.2 | 14.5 |
Пекинская капуста |
220
|
35.2 | 2.6 | 0.4 | 4.5 |
Подсолнечник, семечки |
4
|
24 | 0.8 | 2.1 | 0.4 |
Сметана 10% жирности «Домашняя» |
75
|
97.5 | 2.9 | 7.5 | 4.2 |
Итого | 509 | 230 | 9 | 10 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карамель, леденцовая |
5
|
19.2 | 0 | 0 | 4.8 |
Какао-порошок обезжиренный |
20
|
48.2 | 5 | 0.2 | 2.2 |
Итого | 25 | 67 | 5 | 0 | 7 |
Итого за день | 6801 | 2160 | 158 | 82 | 196 |
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა написал:
тумба под ТВ
Елена написал:
Знаешь, мы когда делали ремонт, то у нас было порядка 90 розеток и переключателей на всю квартиру.
Елена написал:
И иногда мне кажется, что мы не все места охватили розетками 😂
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა написал:
О, прям моя история, строители пальцем у виска крутили, что у меня вся квартира в розетках, а там где компьютерные столы, кровать и тумба под ТВ - батареи из розеток по 5-7штук😅 в комнате в итоге около 30 розеток вышло и на кухне ~15.
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა написал:
Счёт за розетки,выключатели и рамки в районе 25 тыс по моему был, в начале 2014 до падения рубля
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა написал:
буду спецов поэтапно на каждый вид работ отдельно нанимать вообще 😁
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა написал:
Розетки/выключатели Шнайдер
Зайчатина ૮₍ ˶• ༝ •˶ ₎ა написал:
выключатель для регулирования лампы что-то в районе 900р
Лучше брать полную бригаду спецов сразу, что бы они несли ответственность от создания сметы до окончания работ. Т.к., если у Вас нет строительного образования и плотного опыта в стройке, то Вы не сможете грамотно ставить задачи каждому отдельному этапу, а потом принимать, т.к. банально вряд ли разбираетесь в отличии хотя бы одной грунтовки от другой, вариаций шпатлёвок и ещё сотен всякого разного от чего будет зависеть конечный результат.
Зайчатина написал:
Моя "полная бригада" не могла стены выровнять несколько месяцев, плитку переклеивали на фартуке кухонном 4 раза
Зайчатина написал:
забыли протянуть тв-кабель по квартире
Зайчатина написал:
Вследствие бригада была заменена бригадой киргизов, которые вывели стены и закончили ремонт за месяц
Зайчатина написал:
первый раз в жизни видимо столкнулись с эпоксидной затиркой....
Зайчатина написал:
К ремонту следующей квартиры уже приступали со знанием проблемных мест и все прошло гладко🤷🏻♀️
Зайчатина написал:
Над столом он правильно висит, можно выставить шторку чтобы параллельно полу дул, а не на людей
Ника написал:
"беленькая кухонька говорит о невротизме хозяйки". А у вас, наверное,черный пояс по умению делать комплименты 😂
Зайчатина написал:
Окна на юг и летом очень тяжело заниматься готовкой, а зашторивать я не люблю.
Зайчатина написал:
Второй кондиционер есть в комнате, но его не хватает на всю квартиру.
Зайчатина написал:
Кухня кстати по российским меркам не маленькая, скорее средняя, 10м
Зайчатина написал:
Я ещё и так могу (А Юджин может вообще сказать, что это квартира маньяка шизоидного, не обидно будет.