Валентина
21.07.2019 08:50

Сейчас вспоминаю свой рацион до начала борьбы с ве...

Сейчас вспоминаю свой рацион до начала борьбы с весом. Это ведь ужас, что и сколько я ела. Как сказала мой тренер, когда я ее спросила на каком тренажере позаниматься, чтобы убрать живот,  главный мой тренажер на кухне, называется НЕ ЖРАТЬ. Самый трудный тренажер.

 2 
 4
Светусенька 21.07.2019 09:56
не согласна с "не жрать", я бы сказала "фильтруй, что жрешь"
Валентина 21.07.2019 14:41
Светусенька, Правильно. Не жрать все подряд и в немыслимых количествах.
Надежда 21.07.2019 14:46
Правильная еда в  немыслимых количествах. тоже не полезна.
Валентина 21.07.2019 14:57
Надежда А, Да уж. Как говорится и хорошего должно быть в МЕРУ.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты