Валентина
25.09.2019 22:04
Дневник тренировок за 25.09.2019
После тренировки жор напал. Похолодало наверное поэтому.
плавание
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
5000 |
5000 |
|
Количество шагов |
10000 |
10000 |
|
Время |
65 |
65 |
|
Вес отягощения |
|||
Перепад высот |
велотренажер (средняя активность)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 885 ккал
Время: 155 мин
Дистанция: 5000 м
Количество шагов: 10000 кол
