Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
226
|
2.3 | 0.3 | 0 | 0 |
Молоко (полу-обезжиренное ) - " Gravendale" * |
260
|
127.4 | 9.4 | 4.4 | 12.5 |
Сахар песок |
9
|
35.9 | 0 | 0 | 9 |
Итого | 495 | 165 | 9 | 4 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
макароны с жареной курицей " Mug shot" * |
1
|
258 | 12.9 | 3.9 | 39.9 |
Хлеб серый " Lietuvaite" * |
70
|
177.8 | 4.3 | 1.5 | 37.1 |
Сыр плавленый с чесноком и травами * |
12
|
19.6 | 1.2 | 1.3 | 0.8 |
Салат " Ромэн " * |
18
|
2 | 0.2 | 0 | 0.3 |
Датская ветчина * |
61
|
61.6 | 11.1 | 1.8 | 0.1 |
Перец сладкий красный |
31
|
8.4 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
277
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Блинчики |
114
|
195.5 | 7.6 | 5.4 | 28.6 |
Сметана " Piatnica" 18% * |
20
|
38.4 | 0.5 | 3.6 | 1 |
Джем малиновый* |
11
|
28.3 | 0.1 | 0.1 | 6.8 |
Итого | 980 | 792 | 38 | 17 | 116 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гранат |
70
|
50.4 | 0.5 | 0.4 | 10.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
267
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Семечки " Бабкины" * |
28
|
162.7 | 7.6 | 13.7 | 2.4 |
Малина |
67
|
30.8 | 0.5 | 0.3 | 5.6 |
Чёрный шоколад " J.D. Gross " - 85% cocao * |
12
|
69.5 | 1.3 | 5.6 | 2.6 |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 944 | 316 | 9 | 20 | 21 |
Итого за день | 2419 | 1274 | 57 | 42 | 159 |