Елена
30.07.2019 14:11

Что то я за выходные расслабилась,сломались кухонн...

Что то я за выходные расслабилась,сломались кухонные весы,я и рада,но поехала купила новые.Но все никак не начну планировать,считаю до ужина,а потом бросаю,снова мои старые привычки тянут меня назад,а все потому что вышла на работу и вечером хочется как напряжение,вчера сняла- мороженое и шоколадка,потом конфеты и бутеброды...
Сегодня честно взвесила завтрак и обед и еще сюда не внесла.Все,распишу себе меню заранее.Странно,но вес снижается все равно и это радует.

Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты